このページの本文へ移動

宇部市スポーツコミッション

宇部市スポーツコミッション

宇部市スポーツコミッション

ここから本文

イベントページ

まじめ川ヘルスFes~スロージョギング®~

動く知る

開催日

2019年02月23日(土)
13時30分 から 15時30分

まじめ川ヘルスFes~スロージョギング®~

まじめ川ヘルスFes~スロージョギング®~を2月23日(土)に開催いたします!

宇部市立図書館2階講座室でスロージョギング®の講習の後、まじめ川沿い約2kmを参加者の皆さんと一緒にスロージョギング®で走ります。

途中には、コーヒーブレイクもあり、スイーツ付きの美味しい楽しい企画です♪

たくさんのご参加お待ちしております。

イベント概要

開催地
集合場所:宇部市立図書館 コース:まじめ川沿い(一周/約2km)
イベント内容
まじめ川沿いをみんなでスロージョギングⓇしませんか?

スロージョギングⓇは、歩くペースでゆっくり走る、ゆる~いジョギング方法です。なので運動が苦手な方でも、すぐに楽しく走ることができます。

運動効果はウォーキングに比べて、なんと約2倍‼
内臓脂肪を減らし、健康な体づくりに最適♪

「ツライ・・・」から「楽しい」へ、画期的なエクササイズ「スロージョギングⓇ」を体験しませんか?

講師は(一社)宇部市スポーツコミッションの平本貴法氏が担当します。

途中には、コーヒーブレイクもあり、スイーツ付きの楽しい美味しい企画です♪
ぜひご参加ください!


◎申し込み先
まじめ川ミズベリング実行委員会
電話:0836-36-9555
(宇部市民活動センター「青空」内)
対象
どなたでも 
定員
30人(要事前申し込み・先着順) 
参加費
500円(保険代込、スイーツ付き)
備考
スロージョギング®は一般社団法人日本スロージョギング協会の登録商標です。
関連ファイル

まじめ川ヘルスFESチラシ

関連リンク

まじめ川ミズベリング実行委員会

お問い合わせ先
まじめ川ミズベリング実行委員会
電話:0836-36-9555
(宇部市民活動センター「青空」内)


メールでのお問い合わせはこちらから

地図

前の画面に戻る

イベントカレンダー

エクササイズ動画

宇部市SCは東京2020を応援しています

東京2020 組織員会

新着情報

競技から施設を探す

    ここまで本文