舌筋から骨盤底筋までの女性の為の体幹レッスン
動く知る
開催日
2019年05月14日(火)
9時30分 から
11時
三和Gallery宇部にて、スポーツうべたんプログラム「舌筋から骨盤底筋までの女性の為の体幹レッスン」を開催します。
たくさんのご参加お待ちしております。
イベント概要
- 開催地
- 三和gallery宇部 (宇部市西岐波区宇部臨空 頭脳パーク13番)
- イベント内容
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舌筋から骨盤底筋までの体幹トレーニングで健康な身体づくりを始めてみませんか?簡単なエクササイズやウォーキングなど参加者に合わせて指導します。腹筋が弱った産後ママも。骨盤底筋が気になる妊婦さんもお気軽にご参加ください。
◎参加方法
電話または事務所窓口で受付いたします。
NPO法人うべネットワーク うべ探検倶楽部
〒755-0029 山口県宇部市新天町1-2-36
電話番号:0836-39-7460
受付時間:月~金※祝日を除く10:00~17:00
- 対象
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大人
- 定員
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20名
※対象:高校生以上・女性限定
※乳幼児・児童の同伴可
- 参加費
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500円
- 備考
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ヨガマットまたはバスタオル、フェイスタオル、飲み物
- 関連リンク
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うべ探検博覧会「春のスポーツうべたん2019」公式HP
- お問い合わせ先
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NPO法人うべネットワーク うべ探検倶楽部
〒755-0029 山口県宇部市新天町1-2-36
電話番号:0836-39-7460
メールでのお問い合わせはこちらから
- 地図
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