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宇部市スポーツコミッション

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イベントページ

からだ改善!セミナー 受講者募集

動く知る

開催日

2017年01月20日(金)
13時30分 から 15時30分

からだ改善!セミナー 受講者募集

宇部市保健センターにて、「からだ改善!セミナー」を開催します。

※はつらつポイント対象事業です。

イベント概要

開催地
宇部市保健センター
イベント内容
メタボリックシンドローム(メタボ)は内臓に脂肪が蓄積し、血圧・脂質・血糖の高い状態です。

メタボリックシンドロームは自覚症状はなく、放置していると、血管の傷みが進み、動脈硬化を引き起こし、脳卒中・心疾患・腎不全といった重大な疾患を引き起こす可能性があります。

内臓脂肪は「付きやすく、落ちやすい」特徴があります。

このセミナーでは、栄養や運動の講座を通してあなたの健康づくりをサポートします。

あなたの健康を健康運動指導士・栄養士・保健師が力を合わせて応援します!

◎申し込み方法

電話・FAX・メールで宇部市保健センターまで

FAX、メールでお申し込みの場合は、件名は「からだ改善!セミナー」で氏名・年齢・電話番号をご記入ください。

電話 0836-31-1777

FAX 0836-35-6533

メール hose@city.ube.yamaguchi.jp
対象
一般 
定員
各回30人(応募多数の場合は抽選)

●対象者に関する条件
・74歳以下の人
・腹囲 男性85cm以上、女性90cm以上の人
・医師から運動制限を受けていない人  
参加費
無料
備考
◎持ってくるもの
筆記用具、特定健診の結果、水分・タオル、運動のできる服装・室内履き
関連ファイル

からだ改善!セミナー チラシ

関連リンク

宇部市HP からだ改善!セミナー

お問い合わせ先
宇部市(健康福祉部 健康推進課)
〒755-0033 山口県宇部市琴芝町2-1-10 宇部市保健センター
電話番号: 0836-31-1777
ファックス番号:0836-35-6533

 

メールでのお問い合わせはこちらから

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