募集概要

開催日／時間

12月18日（日）～3月26日（日）全4日6教室開催 

開催地

防長スイミングサークル本館

定員

20名以内（保護者は含まない） 

募集内容

専用の申し込み用紙に記入の上、防長スイミングサークルにご提出ください。

詳細は開催要項でご確認ください。

開催日時や内容は以下の通りです。

・開催日時　　　
（１）平成28年12月18日（日）10：00～12：00
（２）平成28年12月25日（日）10：00～12：00
（３）平成29年 2月19日（日）10：00～12：00
（４）平成29年 3月26日（日）10：00～12：00
（５）同上（保護者を対象としたスポーツ栄養講座）
（６）平成29年 3月26日（日）13：00～15：00

・参加対象
宇部市在中の概ね小学校高学年～中学生（未来アスリート）、保護者

・内容　 　
（１）座学・質疑応答・実技（スポーツテスト）
【講師】有村俊介氏
（末永整骨院スタッフ・日本コアコンディショニング協会認定トレーナー）
【備考】保護者の参加必須内容
（２）トレーニング（体幹力強化）
【講師】有村俊介氏
（末永整骨院スタッフ・日本コアコンディショニング協会認定トレーナー）
【備考】体幹を中心とするトレーニング
（３）トレーニング（体幹力強化）
【講師】有村俊介氏
（末永整骨院スタッフ・日本コアコンディショニング協会認定トレーナー）
【備考】競泳パフォーマンス向上トレーニング
（４）トレーニング（体幹力強化）
【講師】有村俊介氏
（末永整骨院スタッフ・日本コアコンディショニング協会認定トレーナー）
【備考】成果の検証
（５）アスリートの食事と栄養
・調理実習
・栄養指導
【講師】中村由佳里氏
（公益財団法人山口県体育協会所属・日本体育協会　公認スポーツ栄養士）
【備考】保護者を対象とする
（６）トレーニング（メンタル強化）
【講師】高士真奈氏
（公益財団法人山口県体育協会所属・メンタルトレーニングコーチ）
【備考】日常、試合前、試合中などのメンタル面の調整・強化

対象

子ども 

参加費

1人6,000円（保護者は含まない）

備考

・参加申込には保護者の承諾が必要となります。
・参加費のほか、調理実習の材料費は別途徴収します。

関連ファイル

開催要項

申込用紙

お問い合わせ先

株式会社防長スイミング・サークル
〒755-0808 山口県宇部市西平原2-5-40
電話番号： 0836-22-1133
ファックス番号：0836-31-4001

 

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