イベント概要

開催地

三和gallery宇部 （宇部市西岐波区宇部臨空 頭脳パーク13番）

イベント内容

舌筋から骨盤底筋までの体幹トレーニングで健康な身体づくりを始めてみませんか？簡単なエクササイズやウォーキングなど参加者に合わせて指導します。腹筋が弱った産後ママも。骨盤底筋が気になる妊婦さんもお気軽にご参加ください。

◎参加方法
電話または事務所窓口で受付いたします。
NPO法人うべネットワーク　うべ探検倶楽部
〒755-0029 山口県宇部市新天町1-2-36
電話番号：0836-39-7460
受付時間：月～金※祝日を除く10：00～17：00

対象

大人 

定員

20名
※対象：高校生以上・女性限定
※乳幼児・児童の同伴可 

参加費

500円

備考

ヨガマットまたはバスタオル、フェイスタオル、飲み物

関連リンク

うべ探検博覧会「春のスポーツうべたん2019」公式HP

お問い合わせ先

NPO法人うべネットワーク　うべ探検倶楽部
〒755-0029 山口県宇部市新天町1-2-36
電話番号：0836-39-7460

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