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宇部市スポーツコミッション

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スロージョギング®健康教室in新天町アーケード

動く知る支える

開催日

2019年04月24日(水)
13時30分 から 13時50分

スロージョギング®健康教室in新天町アーケード

スポーツうべたんプログラム「スロージョギング®健康教室in新天町アーケード」を開催します。

たくさんのご参加お待ちしております。

イベント概要

開催地
集合場所:FMきらら前 実施場所:宇部市新天町アーケード内
イベント内容
新天町アーケードを活用し、スロージョギング®を行います。

スロージョギング®は歩くペースでゆっくり走る、ゆる~いジョギング方法です。

誰でも簡単に取り組める健康法ですが、ウォーキングに比べて消費エネルギーは約2倍大きく、足腰の筋力アップ効果も期待できます。

運動が苦手な方でも、すぐに楽しく走ることができます。

※スロージョギング®は一般社団法人日本スロージョギング協会の商標登録です。

◎参加方法
電話または事務所窓口で受付いたします。
NPO法人うべネットワーク うべ探検倶楽部
〒755-0029 山口県宇部市新天町1-2-36
電話番号:0836-39-7460
受付時間:月~金※祝日を除く10:00~17:00
対象
どなたでも 
定員
30名 
参加費
無料
備考
動きやすい服装でお越しください。
関連リンク

うべ探検博覧会「春のスポーツうべたん2019」公式HP

お問い合わせ先
NPO法人うべネットワーク うべ探検倶楽部
〒755-0029 山口県宇部市新天町1-2-36
電話番号:0836-39-7460


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