スロージョギング®健康教室in新天町アーケード
動く知る支える
開催日
2019年04月24日(水)
13時30分 から
13時50分
スポーツうべたんプログラム「スロージョギング®健康教室in新天町アーケード」を開催します。
たくさんのご参加お待ちしております。
イベント概要
- 開催地
- 集合場所:FMきらら前 実施場所:宇部市新天町アーケード内
- イベント内容
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新天町アーケードを活用し、スロージョギング®を行います。
スロージョギング®は歩くペースでゆっくり走る、ゆる~いジョギング方法です。
誰でも簡単に取り組める健康法ですが、ウォーキングに比べて消費エネルギーは約2倍大きく、足腰の筋力アップ効果も期待できます。
運動が苦手な方でも、すぐに楽しく走ることができます。
※スロージョギング®は一般社団法人日本スロージョギング協会の商標登録です。
◎参加方法
電話または事務所窓口で受付いたします。
NPO法人うべネットワーク うべ探検倶楽部
〒755-0029 山口県宇部市新天町1-2-36
電話番号:0836-39-7460
受付時間:月~金※祝日を除く10:00~17:00
- 対象
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どなたでも
- 定員
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30名
- 参加費
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無料
- 備考
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動きやすい服装でお越しください。
- 関連リンク
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うべ探検博覧会「春のスポーツうべたん2019」公式HP
- お問い合わせ先
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NPO法人うべネットワーク うべ探検倶楽部
〒755-0029 山口県宇部市新天町1-2-36
電話番号:0836-39-7460
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- 地図
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