指導者概要

名前

石川　浩美 （いしかわ　ひろみ）

所属団体

Yoga Salon KULAM/代表

指導種目・分野

ヨガ

指導内容の概要

●瞑想・呼吸法・ポーズを基本に、リラックス系からアクティブなヨガまで、要望や対象者に合わせた内容で指導
●シニアヨガ
●キッズヨガ
●リラクゼーションヨガ
●ヨガによるストレスマネジメント
●肩こり、腰痛、自律神経の乱れ改善

指導の形式

●集団、グループワーク、ペア
●ストレスマネジメントでは、椅子に座りそのままの服装で（着替えの必要なし）

指導対象

●児童・生徒、一般、高齢者
●器質障がいがなければ参加可能

指導条件

【日数・曜日】応相談

1講座75分まで　10,000円（交通費含む）
その他は応相談

所持免許

・ヨガアライアンス200時間ティーチャートレーニング修了
・シバナンダヨガ正式指導者
・シニアヨガ・リストラティブヨガ指導者養成講座修了
・Jccaベーシックインストラクター
・Yoga　Tune　UP　セラピーボールトレーニング修了

指導暦等

・2011年～　宇部市・山口市・下関市フィットネスクラブにてフリーインストラクターとして指導
・2014年～　下関市内クリニックにて患者さんへの指導
・2012年4月～2015年3月　美祢市社会復帰促進センターにてセンター生へ運動指導
宇部市内小学校・山陽小野田市内小学校にて教職員対象に指導
宇部市内中学校PTA活動にて指導
美祢市内中学校学校保健委員会にて生徒・保護者対象に指導